КИШЕЧНИК И МОЗГ: КАК МИКРОБИОТА ВЛИЯЕТ НА НАСТРОЕНИЕ — ОТВЕЧАЕТ ЭНДОКРИНОЛОГ
В популярной психологии часто говорят о гормонах счастья. С научной точки зрения это не совсем точный термин, но он хорошо отражает идею: некоторые вещества в организме действительно связаны с ощущением удовольствия, спокойствия и эмоциональной устойчивости. К ним обычно относят эндорфины, серотонин, дофамин и окситоцин. Они влияют не только на настроение, но и на концентрацию, уровень […]