ОБРАЗ ЖИЗНИ

ПОВЫСЯТ САМООЦЕНКУ И ИЗБАВЯТ ОТ ТРЕВОГИ: 10 КНИГ, ЧТОБЫ ОБРЕСТИ УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ

ПОВЫСЯТ САМООЦЕНКУ И ИЗБАВЯТ ОТ ТРЕВОГИ: 10 КНИГ, ЧТОБЫ ОБРЕСТИ УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ

Кажется, что уверенность в себе — это черта, с которой рождаются: будто одни люди от природы умеют держать удар, говорить «нет» и не оглядываются на чужое мнение, а другим такое просто недоступно. На деле же это натренированный навык, который складывается из важных умений: защищать свои границы, выбирать себя, слышать собственные желания и не позволять страхам […]

Читать статью →
6 ГЛАВНЫХ СОБЫТИЙ НЕДЕЛИ ПО ВЕРСИИ MINDFLOW

6 ГЛАВНЫХ СОБЫТИЙ НЕДЕЛИ ПО ВЕРСИИ MINDFLOW

От масштабных гастрономических фестивалей до городских пробежек и камерных презентаций — эта неделя вышла богатой на события. Рассказываем, куда идти за новыми впечатлениями, вкусной едой, музыкой и интересными знакомствами. Открытие фестиваля «Баланс вкуса и ритма» В Москве открылся гастрономический фестиваль «Баланс вкуса и ритма», который проходит с 1 по 20 августа при поддержке премии «Пальмовая […]

Читать статью →
КОГДА КОЛЛЕГА – УЖЕ ДРУГ: 5 ИДЕАЛЬНЫХ ПОДАРКОВ ДЛЯ ДРУЛЛЕГ

КОГДА КОЛЛЕГА – УЖЕ ДРУГ: 5 ИДЕАЛЬНЫХ ПОДАРКОВ ДЛЯ ДРУЛЛЕГ

Рабочие отношения нередко перерастают в настоящую дружбу. Совместные обеды, обсуждение проектов и поддержка в сложных задачах сближают не хуже неформального общения. Впереди Международный день дружбы, который по всему миру отмечают 30 июля, и в этот праздник будет нелишним порадовать тех, кто каждый день находится рядом. Вместе с маркетплейсом Flowwow собрали пять идей для подарков друллегам. […]

Читать статью →
БРУТАЛЬНЫЙ САД, ФИНАЛ ЧЕМПИОНАТА МИРА ПО ФУТБОЛУ И НЕ ТОЛЬКО: 5 ГЛАВНЫХ СОБЫТИЙ НЕДЕЛИ ПО ВЕРСИИ MINDFLOW

БРУТАЛЬНЫЙ САД, ФИНАЛ ЧЕМПИОНАТА МИРА ПО ФУТБОЛУ И НЕ ТОЛЬКО: 5 ГЛАВНЫХ СОБЫТИЙ НЕДЕЛИ ПО ВЕРСИИ MINDFLOW

Неделя выдалась насыщенной на светские, культурные и спортивные события. В Москве обсуждали влияние Востока на современную культуру, смотрели финал ЧМ по футболу в компании звезд спорта и шоу-бизнеса, тестировали бьюти-новинки и проводили выходные на масштабных городских фестивалях. Собрали самые яркие события последних дней. «Брутальный сад» в рамках Летнего клуба «Москва» на Тверском бульваре На Тверском бульваре […]

Читать статью →
ИСКУССТВО ВНУТРЕННЕЙ РОСКОШИ: КАК СПОКОЙСТВИЕ, ПОРЯДОК И ОКРУЖЕНИЕ СТАЛИ ГЛАВНЫМИ ПРИЗНАКАМИ ДОСТАТКА

ИСКУССТВО ВНУТРЕННЕЙ РОСКОШИ: КАК СПОКОЙСТВИЕ, ПОРЯДОК И ОКРУЖЕНИЕ СТАЛИ ГЛАВНЫМИ ПРИЗНАКАМИ ДОСТАТКА

Пока интерьерные тренды сменяют друг друга — от холодного минимализма к тихой роскоши, — все чаще возникает вопрос: действительно ли ощущение комфорта рождается благодаря дорогим материалам, мягкому свету и дизайнерской мебели? Или за настоящим чувством спокойствия стоит нечто гораздо более фундаментальное? Дарина Солодкова, основатель девелоперской компании Renton Yard, убеждена: сегодня главным предметом роскоши становятся не […]

Читать статью →
ЧЕМ ЗАНЯТЬСЯ В ДЕНЬ СЕМЬИ, ЛЮБВИ И ВЕРНОСТИ: 5 ИДЕЙ ДОСУГА, КОТОРЫЕ НАПОМНЯТ О ВАШИХ ЧУВСТВАХ

ЧЕМ ЗАНЯТЬСЯ В ДЕНЬ СЕМЬИ, ЛЮБВИ И ВЕРНОСТИ: 5 ИДЕЙ ДОСУГА, КОТОРЫЕ НАПОМНЯТ О ВАШИХ ЧУВСТВАХ

В повседневной спешке легко забыть, с чего начиналась ваша история, те самые взгляды и трепет первых свиданий. День семьи, любви и верности, который в нашей стране отмечают 8 июля — отличный повод вернуться к этим ощущениям и уделить внимание дорогому человеку. Вместе с маркетплейсом Flowwow собрали для пар варианты досуга, которые помогут почувствовать близость и […]

Читать статью →
ТРЕНИРОВКИ, ФЕСТИВАЛИ И ИММЕРСИВНОЕ ШОУ: 5 ГЛАВНЫХ СОБЫТИЙ НЕДЕЛИ ПО ВЕРСИИ MINDFLOW

ТРЕНИРОВКИ, ФЕСТИВАЛИ И ИММЕРСИВНОЕ ШОУ: 5 ГЛАВНЫХ СОБЫТИЙ НЕДЕЛИ ПО ВЕРСИИ MINDFLOW

От «Лужников» до Хлебозавода: в ближайшие дни Москву ждут громкие фестивали, спортивные события и музыкальные релизы с важным посланием. SMSTRETCHING проведет марафон тренировок в «Лужниках» 27 июня Южный спортивный центр «Лужников» станет одной из главных площадок проекта «Лето в Москве». В рамках масштабного городского марафона сеть студий SMSTRETCHING проведет серию открытых тренировок с участием звездных […]

Читать статью →
КАРМАННЫЙ РЕПЕТИТОР: 5 ПРИЛОЖЕНИЙ НА БАЗЕ ИИ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ БЫСТРО ВЫУЧИТЬ АНГЛИЙСКИЙ

КАРМАННЫЙ РЕПЕТИТОР: 5 ПРИЛОЖЕНИЙ НА БАЗЕ ИИ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ БЫСТРО ВЫУЧИТЬ АНГЛИЙСКИЙ

Еще несколько лет назад изучение английского требовало отдельного времени в расписании: курсы, домашние задания и постоянный поиск возможностей для практики. Сегодня этот подход постепенно уходит в прошлое. Развитие edtech-сферы и искусственного интеллекта меняет саму логику обучения. Вместо того, чтобы выделять для обучения отдельный ресурс, люди начинают практиковать язык прямо в процессе повседневной жизни. ИИ-сервисы помогают […]

Читать статью →
ЭСТЕТИКА ТРЕВОГИ В СОВРЕМЕННОМ ХОРРОРЕ: 5 ФИЛЬМОВ, КОТОРЫЕ ДЕРЖАТ В НАПРЯЖЕНИИ БЕЗ СКРИМЕРОВ

ЭСТЕТИКА ТРЕВОГИ В СОВРЕМЕННОМ ХОРРОРЕ: 5 ФИЛЬМОВ, КОТОРЫЕ ДЕРЖАТ В НАПРЯЖЕНИИ БЕЗ СКРИМЕРОВ

Современные хорроры все чаще отказываются от привычных скримеров и резких сцен. Теперь страх работает иначе: через тишину, странные детали, ощущение опасности и тревогу, которая постепенно нарастает и накапливается в зрителе в ходе просмотра. Такие фильмы не пугают напрямую, они заставляют чувствовать дискомфорт после просмотра еще долгое время. Ключевым фактором здесь остается атмосфера. Полупустые пространства, тревожный […]

Читать статью →
МУЗЫКАЛЬНЫЙ ФЕСТИВАЛЬ, КОНЦЕРТ МИРОВОЙ ЗВЕЗДЫ И АРТ-БРАНЧ: КУДА СХОДИТЬ В МОСКВЕ В ИЮНЕ 2026

МУЗЫКАЛЬНЫЙ ФЕСТИВАЛЬ, КОНЦЕРТ МИРОВОЙ ЗВЕЗДЫ И АРТ-БРАНЧ: КУДА СХОДИТЬ В МОСКВЕ В ИЮНЕ 2026

Лето в городе обещает быть насыщенным: концерты мировых звезд, фестивали под открытым небом, гастрономические события, вечеринки во дворах и культурные бранчи — собрали самые интересные события сезона, которые стоит добавить в календарь уже сейчас. Фестиваль VK Музыка Летом Когда: июнь-август VK Музыка Летом возвращается в Москву с третьим сезоном и вновь претендует на звание самого […]

Читать статью →
УНИКАЛЬНЫЕ НАХОДКИ И РЕДКОСТИ СО ВСЕГО МИРА: ЧТО ПОСМОТРЕТЬ НА ВЫСТАВКЕ-ПРОДАЖЕ «САКВОЯЖ» В МОСКВЕ

УНИКАЛЬНЫЕ НАХОДКИ И РЕДКОСТИ СО ВСЕГО МИРА: ЧТО ПОСМОТРЕТЬ НА ВЫСТАВКЕ-ПРОДАЖЕ «САКВОЯЖ» В МОСКВЕ

5–7 июня в московском «Амбер Плаза» пройдет выставка-продажа «Саквояж» — мероприятие уже четвертый год объединяет более 200 мастеров из разных городов. За три дня площадку посетят около 5000 гостей, чтобы выбрать авторскую одежду, ювелирные работы, интерьерные объекты, керамику, живопись, художественных кукол и винтажные находки. Во время выставки у гостей будет возможность пообщаться с создателями уникальных […]

Читать статью →
АРОМАТ ДОМА: КАК ЗАПАХИ ВЛИЯЮТ НА ВОСПРИЯТИЕ ПРОСТРАНСТВА И КАКИЕ ВЫБРАТЬ ДЛЯ РАЗНЫХ ПОМЕЩЕНИЙ

АРОМАТ ДОМА: КАК ЗАПАХИ ВЛИЯЮТ НА ВОСПРИЯТИЕ ПРОСТРАНСТВА И КАКИЕ ВЫБРАТЬ ДЛЯ РАЗНЫХ ПОМЕЩЕНИЙ

Существует множество способов сделать интерьер запоминающимся: свет, фактуры, цвет, искусство, мебель. Но один из самых недооцененных инструментов — это запах. Именно аромат способен мгновенно сформировать ощущение уюта, статуса, спокойствия или, наоборот, энергии и концентрации. Мы можем не помнить детали интерьера, но почти всегда запоминаем, как пространство «ощущалось». И во многом это заслуга правильно подобранного аромата. […]

Читать статью →