Эта фраза звучит мягко, почти поэтично, но в ней гораздо больше психологии, чем кажется на первый взгляд.
Источник: соцсети
О том, что значит это выражение, и почему именно сейчас у него началась новая волна популярности, объясняет Екатерина Родина – психоаналитический психотерапевт, психосоматолог, главный эксперт проекта «Счастливые люди».
«Женщина женщине дом» – это не про вселенскую женскую солидарность и не про обязанность всех женщин немедленно стать друг для друга опорой. Это про опыт безопасности, который женщина может дать другой женщине: взглядом, словом, знанием, спокойствием, присутствием рядом в момент, когда прежние опоры исчезают или их не хватает.
Для каждой из нас все начинается с матери и продолжается многими женщинами, встреченными на жизненном пути. Это первая учительница, тренер, преподаватель музыки или пения, позднее – женский доктор, первая женщина, которая может рассказать нам о женском здоровье, предостеречь от ошибок или помочь тогда, когда ошибки уже случились. Это подруги, к которым можно прийти в трудные времена: они выслушают, разделят боль, защитят хотя бы на словах, а зачастую именно это оказывается очень важным.
Источник: соцсети
А потом появляются женщины в роддоме, которые помогают нам рожать детей. Я помню свою встречу с доктором, принимавшей у меня роды. Роды проходили хорошо, но были долгими.
В конце, когда ребенка забрала врач-неонатолог, чтобы сделать все необходимые процедуры, моя доктор прислонилась своим лбом к моему и уставшим, но бесконечно нежным голосом сказала: «Вот это роды, да?» — «Угу», — ответила я и улыбнулась. Я даже не совсем понимала, что она имеет в виду, потому что на протяжении многих часов, находясь рядом с ней, я вообще не волновалась.
Она была спокойна, и я опиралась на ее опыт и как врача, и как женщины-матери. Каждой из нас во время родов нужна рядом такая женщина-мать по своей роли: та, которая уже знает, как это – быть матерью, и теперь помогает нам ею становиться.
Мать сама по себе и есть наш первый дом. Сначала это ее утроба, место, где мы зародились. Потом нашим домом становятся ее объятия, голос, добрые и принимающие слова. От того, как мать введет нас в мир женщин, будет зависеть очень многое. И наше отношение к телу, к собственной женственности, к здоровью, к близости, к себе и к мужчинам.
Источник: соцсети
Одной моей пациентке, когда она в подростковом возрасте впервые столкнулась с женским циклом, мать сказала: «Ну что же, поздравляю, такие мучения будут теперь длиться у тебя много лет. Все мы, женщины, должны с этим мириться». Девочка ничего об этом раньше не знала, само событие застало ее врасплох, а мать до этого не поговорила с ней ни о теле, ни о физиологии, ни о том, что с ней будет происходить.
С тех пор эта девушка каждый месяц переживала сильнейшую боль, пока не пришла в терапию. Там я смогла стать для нее «другим домом-женщиной» – местом, где она узнала, что быть женщиной – это вовсе не означает терпеть и мучиться; сильная боль не норма, с которой нужно молча смириться, а повод обратиться за помощью. Своего тела не нужно стыдиться, а в женственности есть не только обязанности, но и интерес, возможности, удовольствие.
Выражение «женщина женщине дом» стало популярным не просто так. Долгое время женские отношения в массовой культуре часто описывали через конкуренцию. Конкуренцию за внимание, за мужчину, за статус, за молодость, за возможность быть выбранной. Женщины слышали, что с другими женщинами надо соперничать, а не искать в них опору.
Ежедневная жизнь была трудной и накапливалось много агрессии, которую невозможно было утилизировать в добрых и принимающих женских сообществах. Может быть вы слышали от своих матерей такую же фразу, которую произносит главная героиня фильма «Служебный роман» режиссера Эльдара Рязанова – «Я ликвидировала всех подруг».
Сейчас этот сценарий заметно пересматривается. Женщины больше говорят о психологических границах, теле, материнстве без героизации, о разводе без стыда, о карьере без необходимости платить за нее одиночеством. Появилось больше языков для описания опыта, который раньше часто замалчивали: «мне больно», «мне страшно», «я не справляюсь», «мне нужна поддержка», «я не хочу больше жить в постоянном напряжении».
Но вместе с этим важно не романтизировать. Не каждая женщина автоматически становится безопасной для другой женщины. Бывает и материнская холодность, и сестринская зависть, и дружеская конкуренция, и профессиональное обесценивание. Но именно поэтому фраза «женщина женщине дом» так важна, она описывает не биологический факт и гендерную принадлежность, а выбор и навык быть рядом с другой женщиной не из соперничества, а из зрелой опоры.
Источник: соцсети
Каждая из нас может стать поддержкой для других и получить поддержку от тех женщин, которые нас окружают. Ко мне в психотерапию молодые женщины приходят, чтобы узнать от старшей о том, как это – быть женщиной.
Более зрелые приходят разделить боль прошлого и тяготы настоящего. Взрослые женщины, которые старше меня, часто приходят поговорить о том, о чем иногда не смогут пообщаться со своими собственными дочерями, приходят, чтобы быть принятыми и уважаемыми как женщины, как матери.
Метафорически психотерапия – это мой женский дом, куда я приглашаю людей за многим. Но для мужчин и женщин это все-таки разный опыт. Как и психотерапевт мужчина – это был бы другой опыт для моих пациентов.
И у меня у самой есть такие женщины-дома, куда я хожу за развитием, за принятием и поддержкой. Это мои учителя, у которых учусь, с одной стороны, как быть хорошим психотерапевтом, а с другой – как быть психотерапевтом-женщиной. Как помимо работы еще и быть в зрелых отношениях с мужем, растить детей, увлекаться не относящимися к психоанализу вещами. Глядя на них, я понимаю, как это – жить полноценной жизнью.
Рассказывая им о себе и о своих трудностях, я получаю от них послание – да, это бывает, да, это трудно, но с этим можно жить и можно жить счастливо. Кстати, это именно то послание, которое всем нам в норме должна передать наша мать при рождении. И это то послание, которое мы потом передаем всем, кто приходит к нам за помощью.
Источник: соцсети
Быть домом – это совершенно не значит спасать, жить чужой жизнью и брать на себя чужую ответственность. Это значит уметь быть рядом так, чтобы другой человек не терял себя.
Иногда идею женской солидарности неправильно считывают, как противопоставление мужчинам. Но «женщина женщине дом» не означает «мужчина больше не нужен» или «семья не важна». Наоборот, зрелая женская поддержка часто помогает женщине строить более честные отношения с партнером, с детьми, с родителями и с самой собой.
Когда у женщины есть среда, где ее слышат и возвращают ей контакт с собой, она принимает более взрослые решения. Она лучше понимает, чего хочет, где ее границы, что в отношениях можно восстановить, а где нужно признать реальность. Она меньше действует из паники, стыда или одиночества.
Так, в определенном смысле, родился и проект «Счастливые люди». Его создали женщины, которые сами проходили через кризисы супружеских отношений, развод, восстановление после развода. Каждая понимала, как трудно бывает на разных этапах, и когда брак рушится, и когда надо говорить о детях, имуществе, деньгах, новом быте, личных границах и будущих отношениях с бывшим супругом.
Источник: соцсети
Вообще часто первыми за помощью действительно обращаются именно женщины. Они раньше замечают эмоциональную дистанцию, напряжение, молчание, неискренность, нарушение доверия. Женщина может первой почувствовать, что в отношениях что-то изменилось, но не всегда понимает, как об этом говорить и что делать дальше.
Приходя в такой «дом», женщина может получить не только психологическую, юридическую или финансовую компетенцию. Она получает главное послание, что в этом мире можно выжить, можно справиться, можно снова стать живой и счастливой, даже если сейчас кажется, что прежняя жизнь закончилась.
Мне кажется, во фразе «женщина женщине дом» таится очень взрослое послание: с жизнью не обязательно справляться в одиночку. Можно быть сильной и просить помощи. Можно любить семью и нуждаться в женском разговоре. Можно быть матерью, партнером, профессионалом и при этом оставаться человеком, которому тоже нужен кто-то рядом.
Ведь дом – это не место, где всегда легко. Дом – это место, где можно выдохнуть и перестать притворяться. И, возможно, именно в этом главный смысл фразы «женщина женщине дом», когда мы становимся друг для друга тем самым местом, где можно. наконец выдохнуть, собрать себя заново и снова почувствовать опору под ногами.