КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ

НЕНАВИСТЬ К СЕБЕ ИЛИ ПОПЫТКИ СТАТЬ ЛУЧШЕ: ЧТО НА САМОМ ДЕЛЕ СТОИТ ЗА ЖЕЛАНИЕМ ЖЕНЩИН ПЕРЕКРОИТЬ СВОЮ ВНЕШНОСТЬ

НЕНАВИСТЬ К СЕБЕ ИЛИ ПОПЫТКИ СТАТЬ ЛУЧШЕ: ЧТО НА САМОМ ДЕЛЕ СТОИТ ЗА ЖЕЛАНИЕМ ПЕРЕКРОИТЬ ВНЕШНОСТЬ

Источник: соцсети

За решением изменить внешность могут стоять самые разные причины — от профессиональной необходимости и возрастных изменений до неуверенности в себе и болезненного неприятия собственного отражения.

Вместе клиническим психологом, нейропсихологом, детским психологом и ведущим специалистом сети клиник «Семейная» Светланой Свинцовой разбираемся, как отличить здоровое желание перемен от тревожных сигналов, требующих помощи специалиста.

Светлана Свинцова, Клинический психолог, Нейропсихолог, Детский психолог, Психолог Ведущий специалист сети клиник «Семейная»

В настоящее время происходят серьезные изменения в разных направлениях, в том числе и в индустрии красоты.

И если раньше акцент был больше на уходовой части лица и тела, а какое либо хирургическое вмешательство делалось по критическим показателям (травмы при ДТП, ожоги, врожденные дефекты, заболевания, требующие ампутации какой либо части тела и/ или ее реконструкции и т.д),  то сейчас, с помощью современных технологий, можно внести коррективы во внешность и без медицинских показаний, лишь по собственному желанию. Давайте разберемся, что же стоит за желанием девушек улучшать себя у пластических хирургов.

Во-первых, некоторым девушкам изменения во внешности бывают нужны в силу их профессиональной деятельности. Например, в таких профессиях, как актриса, модель, диктор на телевидении, т.е. та сфера, где в первую очередь обращают внимание на внешние данные.

дисморфофобия, не нравлюсь себе в зеркале, пластические операции

Источник: соцсети

Во-вторых, когда девушка с лишним весом решает похудеть, то, помимо диет, физических упражнений, здорового образа жизни, иногда возникает необходимость прибегнуть к пластической хирургии. Некоторые женщины решаются лечь под нож хирурга в силу возрастных изменений, желая привести в соответствие внешнее состояние с внутренним, а одного ухода в таких случаях бывает недостаточно.

Здесь важно, чтобы девушка понимала, для чего она решается на такие операции, и подходила к этому осознано, учитывая, что любое хирургическое вмешательство – это определенные риски. Однако бывает, что собственные желания продиктованы совсем другими причинами.

Например, низкой самооценкой, внутренними комплексами и даже ненавистью к себе. Такое явление психологи называют дисморфофобией. Это заболевание относится уже к психическим расстройствам. Основной признак – человек уделяет избыточное внимание незначительным особенностям своей внешности и не принимает свой внешний облик в целом.

не нравлюсь себе в зеркале, дисморфофобия, я некрасивая

Источник: соцсети

Так, небольшая горбинка на носу может доставлять практически физический дискомфорт, вызывать навязчивое желание избавиться от нее, доходящее порой до таких глубоких переживаний, что начинают возникать мысли о суициде.

В такой случае, крайне важно, прежде, чем подвергать себя хирургической коррекции, обратиться за помощь к профильному специалисту, психологу или психиатру, так как операция не решит внутренний конфликт, а может еще больше усугубить его.

Чаще всего такое непринятие себя возникает в подростковом возрасте, когда идет перестройка организма, происходят гормональные изменения, а в межличностной коммуникации акцент делается на внешности.

не принимаю свою внешность, не нравлюсь себе в зеркале, дисморфофобия

Источник: соцсети

Если в это время подросток подвергается критике со стороны значимых взрослых или своих сверстников, его дразнят или буллят, это может послужить спусковым механизмом к развитию дисморфофобии.

Отвержение, игнорирование, пренебрежение, физическое или сексуальное насилие так же могут способствовать этому. Подросток начинает сторониться окружающих, замыкаться в себе, внешняя критика интегрируется во внутреннюю, собственное отражение в зеркале начинает вызывать агрессию. Такие личностные характеристики как тревожность, застенчивость и неуверенность усиливают это состояние и приводят к развитию депрессии. Без лечения расстройство со временем может приобрести хроническую форму.

В погоне за красивой внешностью девушке, прежде всего, важно обратить внимание на то, чем продиктовано ее желание. Сперва нужно разобраться со своими истинными потребностями, с тем, какие эмоции вызывает у нее собственное отражение в зеркале, какие чувства возникают при этом. А уже затем думать, какую роль играет ее внешность в общении с другими, во взаимодействии с окружающим миром и в профессиональной среде.